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  • por Regente MR 27 de mar
    Frutas sem adição de açúcar são ótimas opções para uma alimentação saudável, pois fornecem vitaminas, fibras e antioxidantes de forma natural. Além de ajudarem na saciedade, muitas possuem baixo índice glic&ec...
  • por Regente MR 26 de mar
    A arte da gliptografia, praticada de Sumer, na Mesopotâmia, até Susa, no Elão, foi uma das formas de expressão mais marcantes entre os antigos povos. Entre o final do 4º milênio e o 3º milênio a.C., artistas usaram cilindros e impressões de sel...
  • por Regente MR 26 de mar
    Que tal um prato delicioso, saudável e cheio de sabor? Prepare-se para se apaixonar por essa receita de Peito de Frango com Abacaxi! É fácil de fazer, nutritiva e perfeita para quem ama uma combinação de sabores frescos e tropicais. Vamos à receita! Ingredi...
  • por Regente MR 26 de mar
    Ingredientes: 4 ovos 3 xícaras de açúcar (medida da xícara 200 ml) 300 ml de leite 2 colheres (sopa) de margarina Meia xícara de óleo 4 xícaras de farinha de trigo Meia xícara de cacau em pó ou chocolate em pó 1 colher (so...
  • por Regente MR 26 de mar
    Ingredientes: 4 peitos de frango (aproximadamente 600 g) 200 g de mirtilo fresco 200 ml de suco de laranja 2 colheres de mel 2 dentes de alho picados 1 colher de chá de tomilho fresco (ou 1/2 colher de chá seco) Sal e pimenta a gosto 1 colher de sopa de azeite Instruç&o...
  • por Regente MR 25 de mar
    O Egito Antigo é reconhecido como uma das civilizações mais extraordinárias da história. Surgiu por volta de 3100 a.C. às margens do Rio Nilo, cuja cheia constante favoreceu a agricultura e permitiu que essa sociedade prosperasse por mais de três mil a...
  • por Regente MR 25 de mar
    Esse bolo arco-íris é puro encanto! Com camadas vibrantes e uma cobertura cremosa, ele é perfeito para festas infantis, aniversários ou simplesmente para alegrar o dia. A massa fofinha e úmida combinada com a cobertura doce cria uma sobremesa deliciosa e cheia de c...